道元禅師は、1251年、
53歳の初秋、
体調を崩した。
10月に末にいたって
病が急激に重くなった。
死期を感ずるや、
最後の説法として
「八大人覚」を説く。

一、小欲
二、知足
三、楽寂静
　（ぎょうじゃくじょう）
四、勤（ごん）精進
五、不忘（もう）念
六、修禅定
　（しゅぜんじょう）
七、修智恵（しゅうちえ）
八、不戯論（ふけろん）

小欲
未来に対して
欲をたくさん
持ちすぎると、
苦しみや悩みが
ふえて、
かえって
安らかな生活が
できなくなる。

知足
いままで得たことに、
満足して、
心安らかに
生きることである。
人生、欲をいえば
限りがない。
ああ、これで
よかったのだと
「足る」を知れば、
だれもが簡単に
苦痛から解放
されるのだ。

楽寂静
ああしちゃいけない、
こうしちゃいけない。
ああすべきなのに、
こうした、
こうすべきなのに、
ああした。
世の中の雑音を
離れて、
静かな所へ行って、
自分が生きている
ことを、
しみじみ味わって
みたら
どうであろうか。
世の中は沼である。
入りすぎると、
溺れる。

勤精進
あれもやろう、
これもやろうと、
世の流行にまかせて、
手当り次第に
手を出して
やっていたのでは
結局何も身に
つかない。
「精進」の「精」
とは、
純一という意味。